大动作训练：

　　1.被动体操：方法：1.宝宝仰卧平举还原2.上举经体侧还原3.手腕交叉过中线 4.双曲腿 5.交替双曲腿6.举腿自由下落，2拍。

　　作用：活动四肢；建立快乐情绪。

　　2.仰卧拉坐、拉起

　　作用：提高手臂关节韧度；促进上下肢、颈胸和腰部肌肉发育。

　　3.附卧原地转向

　　作用：扩展运动及认知的范围；提高手的支撑和交替运动的能力。

　　4.扶持蹦跳：方法：

　　1.双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳2.双手扶持宝宝腋下，象钟摆一样的左右、前后摇摆。

　　作用：1.练习蹬踏；2.刺激脚尖的运动神经末梢，促进大脑皮层发育；3.增强膝盖自由曲伸的能力；4.发展平衡能力。

精细动作训练：

　　1.握物传手训练：方法：1.拇指与其他四指对掌是握物基础，是精细动作的开始，训练用物体直径应在2厘米以上，以免误吞 2.多放几个物体在宝宝面前，练习双手握物。3.把同一种东西两次交给同一只手，让宝宝转手后拿第二个。

　　作用：1.练习对掌握物；练习双手抓多物；练习传手握物。

语言/听觉训练：

　　1.听声寻物

　　作用：1.训练宝宝的听觉，辨别声音的方向。2.培养宝宝的好奇心。 3.增强宝宝头眼的协调能力。

　　2.认物训练

　　作用：1.练习手眼协调，用手指物；2.认知周围日常用品。

智力/逻辑训练：

　　藏猫猫：方法：1.妈妈用纱巾蒙住脸，然后拉下纱巾叫一声“喵---”，连作三次2.慢慢宝宝会用手拉下纱巾，找到藏在纱巾后的妈妈3.注意宝宝的反应，是对纱巾感兴趣还是对纱巾后的妈妈感兴趣，前者是错误的，后者是对的。

　　作用：1.学会发现隐藏的妈妈脸。 2.快乐游戏。

（责任编辑 ：丽丽）