新生儿一个月发育指标：
    男宝宝体重2.5～4.4KG；身长46.1～53.7CM
    女宝宝体重2.4～4.2KG；身长45.4～52.9CM
    头围：新生儿诞生时平均头围在33～35厘米之间。满月前后增长两三厘米。
    能力发育:
    1.当宝宝俯卧时,头能够抬离床面。
    2.在喂宝宝吃奶时,小手会抓妈妈的衣服。
    3.成人同宝宝说话时，宝宝的小嘴能模仿大人开合。
    4.在宝宝面前走动的时候,宝宝的眼睛会跟踪。 
 
    宝宝健康护理：
    1.哺乳期的妈妈饮食要注意：这个阶段的有的宝宝因为肠道尚不适应外界环境，易发生肠绞痛，腹胀，腹泻，此时妈妈需要注意调节自己的饮食，不过于摄入肥甘厚味，不吃生冷刺激食品，以免加重宝宝负担。
    2.长“奶癣”怎么办：有的宝宝对乳类过敏，会出现“奶癣”，一般无需特别处理，避免刺激，保持干净和通风就可以了。如果奶癣比较严重，就需要去医院就诊了。

    3.宝宝出黄疸需要去医院吗：大部分宝宝这个阶段黄疸已经基本消退，个别宝宝黄疸依然存在，如果宝宝是早产儿或精神食欲都不好的话，需要去医院求助于医生。

    4.宝宝喉咙有痰鸣不一定是生病：新宝宝由于喉软骨发育不完善，所以会听起来有类似痰鸣的声音，妈妈们不必为此着急。如果痰鸣比较严重，妈妈可以尝试给宝宝喂一点白开水稀释一下痰液，也可以抱起来宝宝，轻拍后背，促使痰液排出。

    5.宝宝物品勤消毒：新宝宝使用的餐具奶瓶都需要勤于清洗消毒，避免新生儿鹅口疮的发生。宝宝用品清洗的时候不要使用消毒液，洗完都需要烘干，不要带水存放，湿润环境容易招致细菌滋生。

    6.爱的互动－新生儿抚触：坚持给宝宝做新生儿抚触，有利于妈妈和宝宝沟通感情，更有利于宝宝发育

    小提示：宝宝满月了，很多地方习惯于给宝宝剃胎发，说是这样以后的头发长的好。其实这是不太好的，因为宝宝太小，头颅很软，皮肤薄，而且 不易配合，一不小心弄破头皮招致感染的话就非常糟糕了，所以建议不要着急给宝宝剃胎发。 
 
    妈妈护理：
    此时恶露消失，变成白带。阴道内的伤口大体痊愈。阴道及会阴部浮肿，松驰基本好转。耻骨松驰好转，性器官大体复元。与前些日子相比，可以做一些日常家务、照料新生儿，但不要劳累。也可以独自去附近购物和办事。
　外出：乘车尽量控制在短时间内。还要控制尽量不要出远门。
　多多休息：虽然这周结束就满月了，但是如疲劳就放下手中事情休息。

    妈妈月子饮食：
    新妈妈的膳食要提供母婴二人的营养，因此新妈妈要比平时多摄取500～800千卡热能。平衡膳食，五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶、油糖均衡搭配。