当宝宝常驻第一颗小白牙之后，妈妈们就得注意清洁照顾宝宝的牙齿了。因为乳牙照护得好坏，不仅对日后恒牙的生长与美观有直接的影响，还会关系到咀嚼能力的强弱，这对于摄取营养至关重要。所以，绝对不可忽略对乳牙的照护。

       乳牙的成长大致有一定的顺序，下颚前门牙首先会萌发出来，然后是上颚前门牙，接着是下颚侧门牙及上颚侧门牙，然后会跳过犬齿先长出第一乳臼齿，再长出犬齿，最后才会长出第二乳臼齿。一般而言，大约在3岁时，20颗乳牙就会全部长出。

       乳牙成长时间表

　　乳牙成长3个提醒

　　1、需要耐心等待

　　有些宝宝的牙肉结缔组织太厚，这就如同土壤太结实、使得嫩芽不容易萌发，所以牙齿冒出来的时间会比较晚，建议家长耐心等待一下。当然，如果家长坚持的话，医师也可通过手术切开牙龈组织，让乳牙早点冒出来。

　　2、缝隙大好处多

　　乳牙缝隙大，看起来不美观，但是好处却很多。比如很容易清洁，因此也不容易蛀牙。此外，宝宝在第二次长出新牙时，恒牙排列整齐的机会比乳牙整齐的宝宝还高，这是因为恒牙的体积比乳牙大，需要更多的成长空间。对于乳牙排列整齐的宝宝来说，反而可能因为恒牙的空间不足会造成拥挤，进而影响美观。

　　3、脱钙不是缺钙

　　在宝宝的牙齿有脱钙现象时，父母往往以为是因为钙质不足造成的。其实，牙齿脱钙并不表示宝宝的钙质摄取不足，这只是蛀牙的前兆。牙齿的珐琅质是钙化结晶体，人体饮食中的糖分是口腔中细菌的食物来源，细菌会将糖分分解成酸，并腐蚀珐琅质造成牙齿钙质流失，以致牙齿产生脱钙现象。

　　TIPS：及时清洁牙齿

　　牙齿表面的食物残渣是口腔细菌的食物来源，口腔内中食物停留的时间越久，细菌就能得到越多的养分并且持续滋生，将食物分解成酸来腐蚀牙齿，造成钙质流失。所以，一定要及时清洁牙齿。

（责任编辑 ：瑶）