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学龄前饮食

冬季养生主食：暖胃豆包

冬季养生主食：暖胃豆包

临沂网

2012年01月31日 15:30

来源：《贝太厨房》

点击量：799

特色：大雪时节养生菜

育儿：宝宝节后养胃有高招

育儿：宝宝节后养胃有高招

临沂网

2012年01月29日 16:39

来源：《亲子》

点击量：958

沉浸在节日的快乐中，您一定给宝宝准备了好多好吃的零食和糖果，宝宝较平时也放开胃口，品尝各种美味。

为假期孩子选健康零食

为假期孩子选健康零食

临沂网

2012年01月14日 14:56

来源：

点击量：749

快到春节，孩子们都将迎来寒假了，父母除了担心孩子的学业外还有一个忧虑：孩子放假后都喜欢吃零食和玩游戏，但部分家长由于工作原因没有太多时间照看孩子，假期里孩子难免会因为调皮而贪吃零食。

孩子如何吃海鲜才安全？

孩子如何吃海鲜才安全？

临沂网

2012年01月12日 15:42

来源：家庭医生在线

点击量：758

海鲜中含有丰富的钙、蛋白质等营养元素，宝宝成长发育离不开营养的补充，所以很多家长都选择给宝宝吃海鲜来补充营养。但是宝宝吃海鲜要妈妈们特别注意，那么需要注意哪些方面呢？

孕妈妈打造漂亮宝宝的饮食秘诀

孕妈妈打造漂亮宝宝的饮食秘诀

临沂网

2011年12月12日 10:57

来源：家庭医生在线

点击量：842

这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

特色美食：蛋黄煎杏鲍菇

特色美食：蛋黄煎杏鲍菇

临沂网

2011年12月03日 14:26

来源：

点击量：766

杏鲍菇肉质肥厚，边缘有韧劲，用蛋黄包裹干煎的方式烹调，使得这种丰满的口感完全被保留，不加多余的调味，可以凸显蘑菇的鲜甜。

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