牙疼怎么办?如何保护你的牙齿呢?爱牙护齿并不复杂，关键是要掌握方法，日常牙齿保健最简单的方法是：
1、认真刷牙，每天至少刷牙两次，吃完食物及时漱口。
2、少用牙签，学会用牙线，彻底清除残留在牙齿之间的食物和菌斑。
3、均衡饮食，粗细搭配，少吃含糖食物，拒绝碳酸饮料。
4、正确用牙，增强牙齿嚼嚼力，不咬过于坚硬的东西。
5、定期洗牙，定期做牙齿检查，至少每六个月看一次牙医。
6、劳逸结合，加强锻炼，增强机体免疫力。
7、牙疼怎么办，可以将大蒜捣烂，涂备抹于牙疼处，这些是护牙最基本的方法，你都掌握了吗?
