春天，虽然灿烂，但也烦恼不少。对许多人而言，漫天飘舞的花粉，无疑是最讨厌的，稍有不慎就是过敏，喷嚏鼻涕接踵而至——尤其是对于皮肤白的女孩子，如果鼻子擦多了红红的，那就更是难看了——其他护肤工作做得再好，也是前功尽弃。

　　春天如何不要红鼻子？对于过敏体质的读者，这个无疑至关重要。

　　不要过敏不要红鼻子，预防自然是第一要义。

　　预防当然也分两个层次，第一是预防花粉吸入；第二是预防致敏。

　　先来说预防花粉吸入，最简单的法子自然是戴口罩。眼下空气不好的日子常常有，PM2.5指标那是时常飙高甚至爆表，再加上春天花粉，可谓是雪上加霜。通过口罩过滤PM2.5粉尘和花粉，自然是一举两得的好方法。当然，要做到这点，记得购买符合N95标准的口罩，如果上面有帮助呼气的呼吸阀，那就更好了。

　　当然，口罩不是万能的，毕竟戴着终归是比较闷热的，而某些皮肤敏感的姑娘们，口罩接触皮肤时间一长，立刻有各种发热发痒的过敏反应，比花粉还要麻烦。

　　所以，洗鼻就成为预防的第二道防线，减少过敏源停留在鼻腔的时间，减少过敏的几率。所谓洗鼻，就是用0.9%的生理盐水，从鼻腔吸入，然后从嘴巴中吐出，在这样的一个过程中可以深入清理鼻腔内堆积的外来物质，避免这些物质刺激过敏。作为一个常年有过敏性鼻炎症状的资深患者，我可以以亲身经历告诉诸位，这个法子极为靠谱，这几年我几乎就没有春天过敏一团糟的经历了。

　　当然，如果这两道防线都挡不住花粉对你的捣蛋，那么就只有第三招，努力避免鼻涕喷嚏引发红鼻子了。这个现代社会，一有鼻涕，大家习惯都是用纸巾擦拭，然后一丢了之。从方便角度，这当然是最佳选择。但是以我试用大量纸巾的经验来看，无论哪家的产品都不够软，偶尔用用没所谓，但是遇上鼻涕不断的时候，都会擦红鼻子。这时候，反而是传统的棉手帕或者棉的小毛巾更靠谱，相对更柔软，不容易擦红鼻子——虽然用完有清洗的问题，但对于爱美人士，即使几天扔一根，也比红鼻子要好。

　　暂时而言，过敏似乎是个难以根治的问题。既然如此，爱美人士就只能自求多福，多管齐下避免红鼻子了，上述几招但愿对你有用。