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环境减压法 推荐减压环境：
山清水秀自然景观★★★★★
入选理由：大自然总是拥有神奇的魔力，看到大山大海定会感觉自身甚是渺小，面对神奇的自然景观，完全可以尽情释放压抑许久的烦闷。不过国庆期间，旅游景点必定是人山人海，喜欢安静的同学还是避开旅游景点的好。
众人群High的地方★★★★
入选理由：有的人喜欢热闹，热闹是他释放压力的方式。这样的人不妨在假期和朋友一起high到爆吧，K歌、跳舞、把酒言欢，high到天亮！
回家 ★★★★★
入选理由：无论年龄多大，在父母眼里，我们终究是个孩子。当回到家，依偎在父母身旁，父亲母亲这两座大山会给我们其他人无法给予的安全感。
