账号:
密码:
还没有账号?注册
返回首页 生活 美食 亲子 婚嫁 | 人才 招聘 求职 指南 | 房产 楼盘 租房 装修 | 汽车 导购 优惠 评测 | 物流 公司 货源 车辆 | 沂蒙 | 登录  注册
生活 >> 健康
三款鸡蛋早餐推荐
临沂网 2012年09月13日09:54 1254次

三款鸡蛋早餐推荐

 

 

  1、腊肠煎蛋

 

  用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。

 

  做法:烧热镬,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。

 

  炒腊肠时小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。

 

  2.江鱼煎蛋

 

  用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。

 

  做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。

 

  3.芙蓉蛋

 

  用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。

 

  做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。

 

 

(责任编辑:小雯)
分享到:
网友评论:
已有条评论,共人参与,点击查看
登录(请登录发言,并遵守相关规定
验证码:
点击换图

关于我们 |  版权声明 |  稿件合作 |  人才招聘 |  网站建设 |  广告服务 |  联系我们 |  网站地图

咨询电话:0539-6012989 举报邮箱:info@linyi.com Copyright ©2026 临沂市拓普网络股份有限公司

经营许可证编号:鲁B1.B2-20150019 备案号:鲁ICP备09006275