沙茶莲藕烧牛肉
临沂网 2012年06月29日14:48点击量：1329次
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原 料：
牛腩一斤、莲藕一节、洋葱一个、沙茶酱2汤匙、豆瓣酱1汤匙、料酒少许、老抽少许。
操 作：
1、准备材料：牛腩切大块，飞水过凉后控干水，备用；莲藕去皮，洗净，切成厚片；洋葱去皮，洗净，切丝。
2、锅内倒入少许油，稍热。
3、放入洋葱丝和牛腩翻炒至洋葱丝变透明。
4、依次放入沙茶酱2汤匙，豆瓣酱1汤匙，料酒少许，老抽少许翻炒均匀后，放入莲藕片，翻炒断生。
5、加入足量热水，没过莲藕和牛肉，大火烧开，转小火，炖煮1小时。
责任编辑：刘欣
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