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丝瓜猪肝瘦肉汤
临沂网  2012年05月14日15:11点击量:1313次

 

用料 :


  猪肝 300克、 猪瘦肉 150克


  丝瓜 1根 、淀粉 10克


  料酒 1小匙 、酱油 2小匙


  食盐 1小匙、 植物油 2小匙


  生姜 2片

 

做法 :


  1、买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下,然后放在清水里浸泡30分钟左右

 
  2、浸泡好的猪肝切成簿片,猪瘦肉切成片


  3、切好的猪肝片和猪瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟


  4、将丝瓜刨去外皮


  5、将丝瓜切成小块


  6、汤锅内放水,开大火烧,加入一小匙植物油和姜片,放入丝瓜块,不要加盖,煮开


  7、加入腌制好的猪肝瘦肉片


  8、依然是不要加盖,大火煮开


  9、煮开后即可关火,用汤勺把浮沫撇去,鲜美的丝瓜汤就做好了

 

小贴士:


掌握4个要点,就可以滚出好喝的丝瓜汤:


  1、肉要切得簿:因为是滚汤,所以煮的时候不会太长,所以将肉类切得簿点,这样比较容易煮熟,又可以保持滑嫩的感觉。


  2、滚的过程不要加锅盖:如果在滚汤的过程中盖上了锅盖,滚出的丝瓜就会颜色变黄。


  3、水开再放料:因为瓜类都是比较易熟的,所以水煮开后再投料,可以保持瓜的鲜味。


  4、肉类腌制:肉类加调料腌制是为了让它滑嫩(如果不喜欢,也可不用腌制),因为加了盐,所以滚汤的过程可以不用加盐,如果你喜欢吃重口味的,也可以在关火后加盐调料。

 

责任编辑:丽丽
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