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香菇蒸鳕鱼
临沂网  2012年04月05日16:47点击量:1793次

 


  材料:


  鳕鱼200克、香菇1-2朵、小红辣椒10克、香葱10克、料酒1小匙、蒸鱼豉油1小匙、盐1克


  做法:


  1、把鳕鱼洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成薄片。


  2、取一个小碗,加入一匙蒸鱼豉油,再加入一匙料酒,少许的盐,搅拌均匀,做成味汁。


  3、小辣椒洗净切碎,香葱切末。


  4、把鳕鱼放入盘中,把切好的香菇片摆在鳕鱼上,均匀的浇上调制好的味汁,放入蒸锅大火蒸6分钟,然后关火,打开盖子,撒入红辣椒碎、香葱末,再盖上盖子焖2分钟就可以了。整个制作过程如此简单,不需要加油,不需要动用你的过多厨具,轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜。

 

责任编辑:刘欣
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