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干锅麻辣牛蛙
临沂网  2013年08月22日11:17点击量:2073次

 


用料

 

主料:牛蛙2只

 

辅料:藕1节莴笋半根尖椒1个小米椒8个

 

调料:花生油适量    食盐适量    姜适量     蒜适量     八角适量     干辣椒适量     生抽适量   姜粉适量     十三香适量     火锅底料适量      麻椒适量     白糖适量

 

 

干锅麻辣牛蛙的做法

 

1.牛蛙去皮剁块(很血腥啊,卖家代劳吧);

 

2.藕切片,莴笋去皮切条,青辣椒切片;

 

3.牛蛙块加姜粉、十三香、盐拌匀,加入淀粉挂上薄薄的浆(挂浆炸时保证蛙肉完整不碎);

 

4.花生油烧七成热,将牛蛙炸至微黄捞出;

 

5.藕片炸金黄,放置在砂锅底部备用(藕片不下锅炒,垫在蛙肉下吸收了汤汁入味,口感却是炸后的酥脆,喜欢绵软口感的可以下锅炒软);

 

6.炒锅放少许油,放入姜片、蒜瓣、花椒、八角炸香;

 

7.放入干辣椒、火锅底料炒化;

 

8.放入炸好的牛蛙翻炒(翻动不要太勤,牛蛙肉质柔嫩,翻动过频会散);

 

9.放入青椒、小米椒,转小火慢慢翻动入味;

 

10.放入莴笋条(莴笋略炒断生即可,时间长就不脆了);

 

11.加入少许糖、生抽,炒匀收汁关火;

 

12.把炒好的牛蛙倒入藕片上,撒上白芝麻即可。

 

责任编辑:心心
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