对症食菜 择优食用
临沂网 2012年08月17日14:13凤凰网点击量：1274次
白菜有通利肠胃、除胸中烦闷、解酒渴、利大小便及止咳的作用。
萝卜能消积滞、化热痰、下气、宽中、解毒，对食积、腹胀满、痰咳、失音、痢疾、偏头痛等病症有良效。
韭菜有杀菌、杀虫、解毒的功效，能增进肠胃消化。
芹菜有提神、健脑、润肺止咳、降血压的功效。
土豆鲜汁可治便秘和消化性溃疡。
茄子对防治高血压、脑溢血、紫斑病有良效。
西红柿有利尿、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压功效。
黄瓜有增进肠道中腐败食品的排泄和下降胆固醇、减肥等功效。
冬瓜有清热解暑、利尿、减肥、止咳润喉、生津止渴的功效。
葱可祛风发汗、解毒消肿，对防止风冷感冒、腹泻、小便不通等病症有良效。
蒜有杀菌、降血脂、防癌、健脑、加强记忆力的功效。
辣椒有防治动脉硬化、坏血病、癌症、风湿性关节炎和加速体内脂肪的转换、吸收、消耗等诸多功效。
责任编辑：刘欣
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