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宫保鸡丁
临沂网  2011年11月28日15:17点击量:1052次

材料:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、五香花生米 1把、葱白、干辣椒 3-4个、花椒 适量、姜片、蒜片、生抽 3勺、白糖 1勺、米醋 2勺、盐 1/2勺、水淀粉 适量、食用油 适量
 

做法:

 

1.鸡胸肉洗净擦干水分,切成见方的小丁。

 

2.调入水淀粉、少许盐混合均匀,淋上食用油腌制20分钟。

 

3.大葱洗净,切成小段;干辣椒剪去两头,去籽;胡萝卜、黄瓜去皮洗净,切见方小丁备用。

 

4.碗中调入水淀粉1勺、生抽3勺、白糖1勺、米错2勺、盐1/2勺、混合均匀制成味汁。

 

5.锅置火上油烧至3成热,下入腌好的鸡丁迅速滑散;待鸡肉呈白色,捞出沥油。

 

6.锅留底油,小火煸香姜蒜片后下入干辣椒、花椒炒香。

 

7.锅中依次放入胡萝卜、黄瓜炒熟。

 

8.随后放入葱白、鸡丁翻炒片刻。

 

9.调入芡汁翻炒至汤汁渐稠。

 

10.关火放入花生米拌匀即可。

责任编辑:吴楠
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