吃水果也分体质 专家教你健康吃对果
各种各样的水果所含的维生素和营养素不同，人也应该择果而吃。
梨
百果之宗。
清热佳品。
性质带寒。
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛。
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