西兰花富含抗癌营养素 它变黄了还能吃吗?
为什么西兰花会变黄呢?西兰因为长时间放置,西兰花无法得到阳光照射,这样无法产生叶绿色就会变黄了。不过变黄的西兰花渐渐会消失掉营养,这样的就不要吃了。花变黄是因为没有受到光照没有产生叶绿素就不能变绿,所以是黄的。也因为不新鲜了,同样刚买来的油菜颜色鲜亮,过几天就变黄了,也就是说变老了,保持颜色的维生素和矿物质流失了。因此,西兰花变黄了,最好就不要吃了。
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