职场中，当人们为升职挤得头破血流时，一部分人却如世外高人般拒绝了升迁的机会，甘当“拒升一族”。据了解，职场压力大催生了一批“拒升族”，不少人的理由则是“不升职不等于不努力，升职的压力太大了。”

　　升迁机会来的不是时候

　　公司策划部经理离职后，大家都将眼光转向了副经理小慧，她一直是最得力助手，部门有很多大型策划活动都是小慧负责。这次经理离职后，公司里许多人都认为升职的非小慧莫属。

　　不过让人意外的是，小慧拒绝了老总抛出的升迁机会。“现在我正准备要孩子，如果升职，即使不打乱原有的生活计划，生活也会变得紧张一些，这不是 我想要的。我现在拒绝升职，并不表示以后都拒绝升职。”小慧说，没有什么比享受你的家庭生活这个更重要，升职加薪都是浮云，等到时机到了再考虑。

　　升职了却并不开心

　　34岁的外企职员晓雨一年前拒绝过一次升职的机会，当时公司要调他到另一个城市做副经理，职位诱人但是代价巨大。晓雨已经在武汉结婚生子，若接 受升职，就意味着开始一种两地分居的苦生活。“除了恋家，我不想因为工作上的升迁，而丢掉另一个重要的世界。”晓雨的业余爱好十分广泛，摄影、旅游、美 食、自驾，每一行想要玩精都需要大量时间，且有一个专门的圈子。

　　晓雨每到周末就和圈子里的朋友们在一起，比和同事在一起更开心。若是升职了，时间上、精力上不可能这么自由。“工作只是我人生的一小部分。工作时间内，我认真工作，工作时间外，我在自己的世界里自得其乐。”

　　职场压力大催生拒升族

　　职场“拒升族”通常工作能力强、业绩突出，拒绝升迁也各有各的理由。职场专家称，拒绝升职的理由一般不外乎“责任重大工作变成苦差事，家庭第一享受生活为重，不适合的晋升时机”等三种。

　　“职场压力过大是催生拒升族的关键，半数以上的人对升职不感兴趣是恐惧升职的压力破坏目前的稳定生活。”第一才经网职业顾问文轩分析，拒升族并 非不可取，但要建立在清醒的认识上。因为有些工作岗位需要阅历和能力，不适合的晋升不如不要，懂得说“不”有时能避免误入泥沼。