冬饮红茶益处多
临沂网 2013年01月02日09:27点击量：2141次
俗话说：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶。红茶性温热，含有丰富的蛋白质和糖类，具有降血糖，延缓衰老，利尿消肿等功效。在冬天，红茶还能增强人体的御寒能力。中医介绍，红茶属于中性茶，尤其适合老年人饮用。在寒冬时节，老年人喝红茶，可以暖胃护胃。
中医提醒，阴虚内热，容易上火，睡眠状况欠佳的人，都不宜饮用红茶。喝红茶时，也要注意适量。除了从外观上来挑选红茶外，还可以通过品尝，从口感上来甄别好坏。
责任编辑：小雯
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