6种食物让女人和“大姨妈”和平共处
痛经虽然算不上什么致命的顽疾,那几天的痛楚严重影响了女性的工作生活。专家建议你可以从饮食上开始寻找解决方案。虽然我们不能一下自己就把痛经吃掉,但是我们可以让自己慢慢地过得越来越舒服。
一、生姜
经期怕冷生姜帮忙
生姜属于微阳,一些体寒阳虚的人在经期不舒服时服用,可以起到调经止痛的作用。原发性痛经通过中药调理气血,也能比较有...
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