产后不同症状的护理方案
如果以下的某个症状让你难受,也可以尝试以下方法来缓解。
这是很自然的现象,面对这种情况你只需卧床休息,休息,再休息。除此之外,也可以尝试以下方法:
1.泡个热水澡,最好有人帮忙。
2.请丈夫帮你做按摩,特别是酸痛的部位。
3.多吃多喝补充营养,充分睡眠和休息。
4.不要一个人下床活动,...
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