吃素减肥有讲究 方法不对脸黄浮肿反胖
“窈窕淑女君子好逑。”淑女的体形，是时下女性关注的重要指标。保持体形，想法减肥是女性的共同话题。
但有的女性走入误区，把吃素当成减肥的手段。应该说多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。但是如果只吃蔬菜水果，而不吃主食的话，就有可能越减越肥了。最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素不吃米饭，不但会越吃越胖，而且还可能...
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