豆腐酒糖汤的做法
食谱原料:豆腐150克,红糖50克,米酒50毫升。
工艺做法:煮。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;素菜。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1、将豆腐、红糖加适量水煮。
2、待红糖溶解后加入米酒,吃豆腐喝汤,1次吃完,每日1次,连吃5日。
健康提示:
豆腐营养价值高,富含蛋白质、脂肪、糖、烟酸、维生素B,有宽中益气、消胀利水等功效。该食谱美味营养,适宜于乳少伴乳房胀痛者服用。
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