冬天要多吃点柚子！营养丰富还能防中风

临沂网 2019-01-05 健康时报网点击量:4956次

柚子可较长时间储存，还对身体健康有以下五大好处。首先，柚子营养价值高。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。其次，柚...