喝酸奶竟会致血液粘稠?牢记这六大认知误区!
“不冷藏的酸奶营养价值不高”“酸奶含糖,糖尿病患者不能喝”……这些朋友圈里流行的说法靠谱吗?食品营养专家表示,朋友圈里的很多关于酸奶的观点都存在认知误区。一起看看你中招没?
误区一:“吃撑了!来杯酸奶,有助消化。”
中国...
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