夏天，女人多吃香蕉，有这么多好处
香蕉是很多人都爱吃的一种水果，但是你知道吗？多吃香蕉还有这么说好处，快来看看吧！
1、抑郁症：
患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。
2、贫血：
香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。
3、高血压：
香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管...
（已有0条评论，共有0人参加）
- 热门评论
- 最新评论
