高血脂风险大！日常生活“五原则”、牢记！
大家都知道，血脂易升难降，让很多人确实很头疼！一方面，担心血脂继续升高，影响健康！另一方面，高血脂就像一颗定时炸弹一样，随时爆发，更为严重者，危机生命！所以，对于高血脂人群而言，一方面要加强各方面的生活警惕，一方面也要阻止疾病突然来袭！那么，在平时到底做哪些事情，可以阻止这些风险的发生呢？
高血脂五项基本原则一：调节饮食结构原则
限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物...
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