身体缺钙易失眠四个时间补钙效果最佳

临沂网 2016-11-28 点击量:1856次

身体缺钙易失眠四个时间补钙效果最佳　你还在为要不要给家人补钙而烦恼吗？今天我们就来聊一聊补钙那点事。缺钙的危害： 1、缺乏大脑钙易失眠为什么一点小事就让你坐立不安，别人却镇定自若？钙是脑神经元代谢不可缺少的重要物质，充足的钙能有效抑制脑神经兴奋度，防...