按摩这9处关键时刻救命
1、风池,明目醒脑
中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。
按揉风池穴和周围肌肉,可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛,以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。
工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
2、中脘,养胃
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