女人身边的平价“人参菜”
究竟女人吃什么对身体好呢？
一、芹菜
芹菜是一种常见的蔬菜。《本草纲目》中记载，芹菜性滑利，意思是它能清肝利水，帮助有毒物质通过尿液排出体外。此外，芹菜富含丰富的纤维，经常食用能刺激女人人体排出肠毒，防止体内毒素积累造成疾病。因此，有营养学家认为芹菜是名副其实的“虑毒器”。
不过，由于芹菜口感较粗，越来越不受喜欢精细...
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