女性排毒养颜 4种排毒食物不可乱吃
日常生活中我们经常要排毒，一般也是通过喝凉茶祛湿排毒的。可是你们知道吗？菜肴中也有食物帮助我们排毒，但是不能盲目，因为食物会相生相克，食用时要注意，才能保证身体的健康。
排毒食物一：木耳
木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒，是一款不错的排毒食物。
吃木耳排毒时注意：
1、木耳不宜与田螺同食。
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